Cântăreața Sore a împărtășit recent pe rețelele sociale modul în care își menține echilibrul fizic și starea de bine, evitând dietele severe și restricțiile alimentare drastice. Artista a atras atenția asupra faptului că, pentru multe femei, accentul trebuie să fie pus mai degrabă pe sănătate și pe beneficiile pe termen lung ale activității fizice, și nu doar pe o cifră afișată pe cântar.
Sore a subliniat sincer că stilul său de viață nu este perfect, recunoscând că uneori cedează în fața oboselii sau își permite mici plăceri culinare. Cu toate acestea, secretul ei constă în echilibru și moderație, în încercarea constantă de a recupera prin sport, fără ca mișcarea să fie percepută ca o pedeapsă sau un chin.
„Știu că nu este ușor să menții o relație constantă cu sportul, dar când observi rezultate, ai o singură variantă: să continui! Este important să ne preocupăm nu doar de aspectul fizic, ci și de sănătatea noastră pe termen lung. Da, și eu am zile în care sar peste antrenamente, mănânc prostii uneori, însă încerc să revin la echilibru fără să mă simt constrânsă sau pedepsită”, a precizat artista în postările sale oficiale.
Mai mult, Sore a comentat deschis asupra presiunii exercitate de societate în ceea ce privește standardele estetice feminine. Ea susține că a decis să renunțe la urmărirea unor idealuri nerealiste și să se concentreze pe mișcare și alimentație pentru starea ei generală de bine, nu pentru a se încadra într-un anumit tipar sau număr de kilograme.
„Femeile resimt o presiune enormă legată de aspectul lor, și este o povară greu de dus. Eu am hotărât să renunț la această cursă, să mă mișc pentru sănătate și pentru viitor, fără să mă preocup de greutatea exactă (de altfel, nici nu știu cât cântăresc). Îmi permit să mă bucur de diverse plăceri, cum ar fi un frappe săptămânal, și îmi place să îmbin plăcerea mâncării cu cea a mișcării”, a adăugat artista.
