Interpretul cunoscut de muzică populară Lupu Rednic a optat recent pentru o schimbare drastică a stilului său de viață, reușind să piardă în greutate printr-un regim alimentar foarte riguros. Artistul a împărtășit detalii inedite despre dieta sa, care combină tehnici moderne de fasting cu obiceiuri tradiționale din Maramureș.
Solistul și-a personalizat meniul zilnic, consumând dimineața porții consistente precum două ouă fierte moi și brânză, inclusiv cu mucegai, demonstrând un simț al umorului aparte. După această masă matinală, el menține o abstinență alimentară până în jurul orei 16:00.
În ciuda recomandărilor nutriționiștilor, Lupu Rednic nu renunță la horinca, băutura tradițională ardelenească, pe care o consumă cu moderație, în special când nu trebuie să conducă. Acesta își încheie ziua cu o ultimă masă la ora 16:00, urmată de un păhărel de horincă.
Mai mult, artistul practică un post negru riguros, alimentându-se numai cu apă timp de șase zile consecutiv. Acest obicei îl menține energizat și îl ajută să slăbească încă trei-patru kilograme. „Deși foamea își face simțită prezența, reușesc să rezist fără mâncare pentru aproape o săptămână, iar această metodă îmi face bine”, a declarat Rednic.
Această combinație între discipline moderne și tradiționale reflectă un stil de viață adaptat nevoilor și convingerilor personale ale cunoscutului solist popular.
